空山鸟语-朱昌耀
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空山鸟语-朱昌耀热门评论
◆◆◆若去烦燥：请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》；
琵笆和筝皆有声，一曲二胡拉人生
肾阳虚阳虚则寒，因此，肾阳虚主要表现为“寒”性症状，如腰膝冷痛、四肢发冷、畏寒等。调理的关键，在于提升人体肾脏阳气，宜温肾补阳。肾阳虚者，可适当选用巴戟天、肉桂、熟附子、川杜仲、仙茅、补骨脂、淫羊藿、肉苁蓉、续断、鹿角霜、锁阳等药材进行调养。骨碎补炖猪蹄取骨碎补、川牛膝各20克，菟丝子30克，川断15克，猪蹄2只。将上述四味药用纱布包好，和猪蹄共放锅内，加水及黄酒适量，炖至猪蹄熟，吃猪蹄喝汤。每日1次。注意：热性体质和感冒者不宜食用。
