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[ti:惭愧心]
[ar:孟庭苇]
[al:偷吃的猫]
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[00:00.00]惭愧心 - 孟庭苇 (Mai Meng)
[00:08.13]惭愧心是我们的好朋友
[00:10.81]
[00:18.67]贪欲憎恨愚痴等烦恼就像毒蛇一般
[00:24.17]睡在我们心里醒来时就咬我们一口
[00:31.22]而这只象征烦恼的毒蛇就是我们最大的敌人
[00:37.89]对我们的危害也最大
[00:40.08]
[00:41.64]在外的敌人无论他们具有何等威权神力
[00:47.44]对我们的危害也无法与这些烦恼相比
[00:51.49]
[00:59.79]世人对只是轻微地伤害他们的人都要去抗争
[01:04.48]
[01:05.79]却随顺放过自己真正的敌人
[01:08.97]
[01:15.08]一切诸佛菩萨都告诉我们
[01:18.26]对烦恼怨敌忍辱是完全错误的是可耻的懦弱
[01:24.00]
[01:34.46]如果你好好锻炼身体
[01:37.02]
[01:38.46]身体就会变的更健康,更强壮,更受你的控制
[01:44.20]
[01:45.01]同样的,心也是一样
[01:48.69]
[01:58.37]如果你好好训练你的心
[02:01.17]这个心就会变的健康,变得容易受你控制
[02:06.79]
[02:13.46]那要怎么训练这个心呢
[02:16.46]
[02:42.04]如果说烦恼是我们的敌人
[02:45.10]
[02:46.67]那么''惭愧心''就是帮助我们对治敌人的好朋友,
[02:59.57]时时''忏悔''永保''惭愧心''
[03:03.58]一切诸烦恼就无法生起
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