MMT 24: 与食物竞争?用「减肥」对抗身材焦虑,我这是怎么了?-MMT Ladies
MMT 24: 与食物竞争?用「减肥」对抗身材焦虑,我这是怎么了?
本期节目里你可以听到:
- 声音&身体对人的影响
- 你会被“摄入热量”限制食物的选择吗?
- 你与食物之间是竞争的关系吗?
- 健身的原因
- 什么情况下,我需要一个私人教练?
- 健身教练谈的「行为心理学」在谈什么?
本期音乐:
片头曲:Always with Me by 壮壮Yzz (Bilibili)
片尾曲:Shake It Off by Taylor Swift
本期介绍:
本期节目送给所有女性朋友,送给在思考,或困惑于
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