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[ti:太极精神]
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[00:00.00]太极精神 - 小琢
[00:09.55]词：严双军
[00:19.10]曲：歌奴(尹庆全）
[00:28.66]刚柔相济
[00:31.01]动静合分
[00:33.50]松静圆活
[00:34.68]含蓄深沉
[00:38.65]以意行气
[00:41.34]呼吸均匀
[00:43.85]沾连粘随
[00:45.09]舍己从人
[00:49.11]不丢不顶
[00:50.42]顺畅沉稳
[00:54.23]节节贯穿
[00:55.58]意注命门
[00:59.45]掤捋挤按
[01:00.65]守疆护身
[01:04.70]採挒肘靠
[01:05.81]摄魄断魂
[01:09.76]中华文化
[01:14.74]就是太极的底蕴
[01:20.12]上下相随
[01:21.29]精神抖擞
[01:25.07]文化在我身
[01:30.48]中华文明
[01:31.62]就是太极人的灵魂
[01:40.72]内外相合
[01:41.98]无欲则刚
[01:45.78]大道唯我独尊
[02:11.69]虚怀若谷
[02:14.19]谨慎谦逊
[02:16.67]阴阳平衡
[02:18.00]和谐修身
[02:22.01]坚韧不拔
[02:24.52]心正念纯
[02:27.19]完善自我
[02:28.53]通灵固本
[02:32.37]豪情满怀
[02:33.68]中正自信
[02:37.51]海纳百川
[02:38.80]博大胸襟
[02:42.65]道法自然
[02:43.95]返璞归真
[02:47.85]正义浩然
[02:49.08]炼魄修魂
[02:52.97]中华文化
[02:58.11]就是太极拳的神韵
[03:03.19]静若太行
[03:04.70]动如黄河
[03:08.36]德技在我身
[03:13.65]中华文明
[03:14.72]就是太极人的精神
[03:23.90]传承精粹
[03:25.30]推陈出新
[03:29.11]天地唯我尊
[03:34.27]中华文化
[03:39.39]就是太极拳的神韵
[03:44.50]静若太行
[03:45.94]动如黄河
[03:49.55]德技在我身
[03:54.90]中华文明
[03:56.10]就是太极人的精神
[04:05.12]传承精粹
[04:06.50]推陈出新
[04:10.34]天地唯我尊
[04:15.79]天地唯我尊
太极精神-小琢歌曲下载
太极精神-小琢热门评论
《易传·系辞上传》：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。所谓太极即是阐明宇宙从无极而到太极，以至万物化生的过程。两仪指天地或阴阳。四象即为：太阳、太阴、少阴、少阳。八卦的名称是乾（☰）、坤（☷）、震（☳）、巽（☴）、坎（☵）、离（☲）、艮（☶）、兑（☱）。用来象征天、地、雷、风、水、火、山、泽八种自然现象。以天地为“父母”，其余为“六子”，说明世界的生成根源。以乾与坤、震与巽、坎与离、艮与兑之间的相互对立和刚柔互易，表示事物的相互转化和发展变化，具有朴素的辩证法因素。
大家可以利用业余时间，在家里学学“太极”，既然“太极”可以以柔制刚，刚柔并济，那么我们可以学学它，一来我们强身健体，二来可以静心养神。初学要慢，要缓，保持匀速，达到气血畅通，久而久之不但能打开淤阻，还能达到气血充盈，身体自然健康，就像北京的陈老那样，九十岁爬山健步如飞，人家就是每天必须练太极半个小时，从未间断
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