If I Should Fall-Louise Setara

[ti:所有的星期四2] [ar:Maronie Friends] [al:Vol.1-Maronie Friends] [by:] [offset:0] [00:00.00]If I Should Fall - Louise Setara [00:24.02]이른아침 눈을떠서 [00:26.32]창문을 열어놓고 [00:28.70]비타민제 한알과 물한컵을 마셔요 [00:33.96]다이어트 선식하고 [00:36.24]저지방 우유 하나 [00:39.21]믹서기에 갈아서 천천히 먹은후에 [00:44.32]펼쳐놓은 매트위에 [00:46.99]스텝박스와 받침대 [00:49.47]음악소리 맞춰가며 힘차게 올라가요 [00:54.49]흐르는 땀방울은 샤워기로 씻은후 [00:59.29] [00:59.82]거울앞에 서보세요 아직도 멀었나요 [01:04.47] [01:05.08]참을수 있죠 [01:08.58] [01:09.61]나의 펼쳐질 미래만 생각해요 [01:14.77] [01:15.39]힘에 겨워도 누구나 [01:21.33]한번쯤은 겪어야만 하는데 [01:25.31] [01:25.88]어김없이 찾아오는 12시 런치타임 [01:30.79]뭘먹을까 고민하다 선택한건 비빔밥 [01:35.41] [01:35.94]노른자는 걷어내고 고기도 덜어내고 [01:41.05]밥숟가락 3스픈을 옆에다 덜어놓고 [01:45.79] [01:46.31]천천히 또 천천히 30번 꼭꼭씹었죠 [01:51.36]다먹고도 배고픈건 신경에 장난이죠 [01:56.56]탄수화물 절제하고 지방도 절제하고 [02:01.25] [02:01.76]단백질과 식이섬유 그것만이 길이죠 [02:06.44] [02:07.01]시작해봐요 [02:11.01] [02:11.69]우리들만의 건강 다이어트 [02:16.61] [02:17.16]요요는없죠 [02:20.98] [02:21.76]생활속에서 지킬수만 있다면 [02:27.16] [02:27.96]저녁시간 7시는 가장중요 한시간 [02:32.73]자기전에 4시간은 절대먹지 마세요 [02:37.81]돌잔치에 회식자리 너무나 힘들지만 [02:43.09]긴장하고 이겨내요 꼬옥할수 있어요 [02:47.67] [02:48.23]안좋았던 지난날은 이젠 모두 잊어요 [02:52.89] [02:53.43]이제부터 시작이란 생각을 가져봐요 [02:58.60]한땐저도 힘들었죠 뚱뚱한거 몰랐죠 [03:03.08] [03:03.70]자신과의 싸움에서 [03:05.92] [03:06.43]이겨봐요 다이어트