天涧·肾脏养生乐-吴辰越

肾脏的音乐——《天涧》 乐曲以笛、箫、琴、筝为主奏乐器，木鱼、鼓等为打击乐器。 乐曲中既有嘹亮的笛声、悠扬的箫声，又有古朴的琴声、清新的筝声，配以节奏明快、声震百里的木鱼声、鼓声。仿佛夜幕低垂、皓月当空、钟鼓齐鸣、震荡寰宇，又似在浩瀚的夜空中，一条清澈的小溪从天空坠落。 肾为人体先天之本、水火之脏、自为玄牝，又与心脏成水火既济、坎离相交之势，故与此曲之气相通，曲名《天涧》，诀云： 天一生水，涧入心间； 益肾养元，腰骨强健。 经常聆听此乐，有助于保养肾气、培补元气、鼓舞士气、增长骨力、强壮腰腿、延缓衰老——摘自禅悦心莲

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乐曲中既有嘹亮的笛声、悠扬的箫声，又有古朴的琴声、清新的筝声； 配以节奏明快、声震百里的木鱼声、鼓声，仿佛夜幕低垂、皓月当空、钟鼓齐鸣、震荡寰宇；又似在浩瀚的夜空中，一条清澈的小溪从天空坠落～

.乐曲中既有嘹亮的笛声、悠扬的箫声，又有古朴的琴声、清新的筝声； 配以节奏明快、声震百里的木鱼声、鼓声，仿佛夜幕低垂、皓月当空、钟鼓齐鸣、震荡寰宇；又似在浩瀚的夜空中，一条清澈的小溪从天空坠落～

请教:哪位老师知道这首曲子的最佳聆听时间？告知一下谢谢！

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天涧·肾脏养生乐 肾的音符：根据黄帝内经理论，肾主蛰守位，主蛰潜藏守肾阳，藏志，与冬气相互通应，本乐曲以笛、箫、琴、筝为主奏乐器，木鱼、鼓等为打击乐。寒冷的暴风雪中，一条清澈的小溪从天边流过，引领我们进入宁静安详、心旷神怡的桃园世外。

吴辰越老师作曲，张明亮老师《五脏音符》（学苑出版社出版）配盘。

我喜欢听这种的鼓的声音，不喜欢架子鼓

感恩吴老师！！！健康长寿予您！