Dharti Hai-Gurunam Singh/Simrit Kaur

臻品全景声
歌手 :  Gurunam Singh / Simrit Kaur
语种 : 英语
时长 : 09:49

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Dharti Hai Akash Hai Guru Ram Das Hai 是大地！ 是天空！ 是Guru Ram Das！ Dharti Hai 想象你的丹田下方一块灰色毯子，圣人走过留在大地上的尘土。你的双臂双手伸直，斜向下置于体侧 Akash Hai 从眉心处向上看，看向蓝蓝的天空，广阔无垠。你的双臂和双手上举与身体成60度角，掌心相对 Guru Ram Das Hai 屈双臂双手交叠置于心轮处，右手在上左手在下。在Guru Ram Das 慈悲大师的伟大白光中观想和享受 这样做的过程中，保持全方位观想-灰色，蓝色，洁白无瑕的白光。让自己沉浸于唱颂中。—来自泽慧老师的分享

此Mantra作为冥想适合日落或晚间进行，它给予人们力量去穿透整个宇宙。唱颂Dharti heh时，冥想脐轮以下如大地般稳定的灰色；唱颂Akash Heh时，冥想顶轮如天空般宽广的蓝色；唱颂Guru Ram Das Heh时，冥想心轮无限的白色。

跟着唱诵和动作，观想大地是灰色的光，天空是蓝色的光，白色的光代表GURU上师包围着自己

这首音乐的名字不知道是什么意思，整首音乐基本上就是围绕几句话和几个变换但类似的旋律反复吟唱，有点像在唱诵经文。前面是一个女声的哼唱，后面则主要是一个浑厚而深沉的男声的反复诵唱。听着这首音乐，你仿佛看到一个走在广袤的川藏线上的朝圣者。

Dharti Hai连接地球和以太的广阔空间，并从心轮投射出来。它唤醒您的临在，呼唤您的最高灵性，使您对新事物保持谦逊，并吸引繁荣的到来。 —转自IN适冥想课堂

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